Pourquoi consulter ?

Faire la démarche pour soi

Pour quelles problématiques?

Parler de sexualité ? De mon corps ?  Du couple ? De ma relation ?
Retrouver un équilibre, se sentir connecté.e ? Gérer son stress au quotidien?

Explorer une harmonie du plaisir ? C’est possible!

Aujourd’hui, nous vivons dans une société rapide, où l’on trouve des informations dispersées. Malheureusement, il n’est pas toujours aisé de se retrouver au milieu d’un flot d’informations, ni de savoir comment faire pour améliorer les choses. Consulter vous permet de mieux vous comprendre, au niveaux de vos schémas de vie, du fonctionnement de votre corps,du le/la partenaire, et d’acquérir des outils précieux pour la vie au quotidien.

Pourquoi consulter ?
  • Coaching Amoureux
  • Réponses aux questions autours de la sexualité
  • Se connaître et se comprendre
  • Développer le désir et le maintenir
  • Découvrir / Construire le plaisir à deux
  • Découvrir / Construire le plaisir seul/e
  • Compréhension et améliorations des douleurs liées aux rapports
  • Se connaître mieux, comprendre sa sexualité, ses forces et ses blocages
  • Rééducation du périnée et prise de conscience des muscles internes
  • Dysfonctions érectiles (problèmes d’érection…)
  • Troubles de l’éjacultation
  • Ejaculation rapide
  • Ejaculation retardée
  • Absence d’éjaculation
  • Ejaculation VS plaisir
  • Découvrir davantage de plaisir du corps & relationnel
  • Renouer avec son corps, le connaître mieux, ainsi que ses schémas de défenses corporels.
  • Baisse du désir sexuel
  • Absence du désir sexuel
  • Absence d’orgasme
  • Faire circuler l’énergie sexuelle, énergie de vie, pour ma santé générale & sexologie du Tao
    schémas psychocorporels répétitifs
  • Libération des tensions, du stress, apprivoiser ses émotions, travailler sur les traumas avec le corps
  • Se connaître mieux et acquérir de nouveaux outils, psychoéducation
  • Evitement des rapports
  • Douleurs durant les rapports ou à l’essai
  • Pratiques sexuelles « atypiques » (fétichisme,…) et questionnements
  • Construction de l’Erotisme & imaginaire érotique
  • Séduction & Drague
  • Dépendances: affective, sexuelle, addiction à la pornographie
  • Ressentis et liens au corps, revenir dans son corps avec douceur, comprendre son corps
  • Satisfaction sexuelle et qualité de la relation
  • Valeurs et croyances sexuelles
  • Toutes problématiques liées à la sexualité … A l’énergie sexuelle féminine et masculine…. A Soi
  • Peur de l’engagement
  • Autres thématiques / problématiques relatives à la santé de l’individuet à l’âge : Handicaps, IVG, Fausses couches, Ménopause/Andropause, Maladies en lien,…
  • Toutes problématiques liées à la sexualité … A l’énergie sexuelle féminine et masculine…. A Soi
  • Dynamiques des archétypes du Féminin et du Masculin
    Etc
Pour Qui, à Quel âge ?

  • La sexothérapie    :    Tout âge, Toute personne bienvenue !

    Lorsque l’on en ressent le moment, l’envie, la curiosité, à son rythme, à 18ans ou à 64ans ne change rien…

  • L’objectif établi conjointement durant les premières séances est le mieux-être de la personne, qui ne signifie pas toujours « guérison », au regard d’un fonctionnement sexuel ou relationnel normal ou supposé tel, mais parfois simplement une amélioration du vécu sexuel et subjectif, pour la personne, son mode de fonctionnement et Une sexothérapie donne également l’information et le soutien nécessaire à tout changement et évolution au système sexuel et amoureux, à un changement de partenaire, aux codes de séduction, au respect, au langage amoureux différents les uns des autres.

    Je vous accompagne en sexologie intégrative et utilise les outils de plusieurs approches réunies. De part mes formations multidisciplinaires, j’emploie des outils thérapeutiques spécifiques adaptés à chaque demande. La clé de voûte de l’approche intégrative repose sur une prise en charge de la totalité de la personne. De son corps, de son mental, de son énergie toute entière, de son histoire. Il ne s’agit pas uniquement d’évaluer le symptôme mis en avant , mais également de repérer les éléments qui en ont déclenché son apparition, ou son maintien, ainsi que les répercussions individuelles, relationnelles ou conjugales qui en découlent pour aider la personne au mieux, en tenant compte de l’ensemble des facteurs en cause.

    Toute atteinte de la fonction sexuelle touche à l’individu à plusieurs niveaux, à la fois sur le plan physique (il s’agit d’une fonction corporelle), sur le plan psychologique (image de Soi en tant qu’être sexué), et sur le plan relationnel (avoir des rapports sexuels ne se faisant pas uniquement seul(e), mais aussi à deux). La problématique apportée par la personne est abordée dans un aspect social, psychique et corporel, dans la globalité de la personne. 

Seul.e ou à deux ?

S’offrir un moment à deux, de compréhension, de s’engager ensemble, de se (re)découvrir, d’acquérir de précieux outils…

 

• Communiquer 

• Intelligence émotionnelle 

• Langages de l’amour différents

• Retrouver la complicité, la légèreté, le plaisir d’être ensemble 

• Briser les tabous, habitudes, cercles vicieux, et les schémas néfastes… 

• Maintenir et Relancer le désir

• Développer le désir 

• Découvrir / Construire le plaisir à deux 

• Satisfaction des besoins mutuels

• Comprendre les schémas du couple

• Psychoéducation

• Choix de partenaire, schémas répétitifs et peur de l’engagement

• Défis de vie ensemble

• Education sexuelle générale et spécifique

• Santé sexuelle

• Problématiques du couple

• Conflits conjugaux, crises, … Accompagnement lors des phases de vie (séparations, deuil, divorces, enfants qui partent,…)

• Phases de crise & accompagnement rupture/ Séparation / Divorce / Deuil 

• Médiation de couple

• Communication du couple

• Comprendre son fonctionnement et le fonctionnement du ou de la partenaire

• Instaurer la sécurité 

• Jalousie Excessive

(…)

L'accompagnement psychocorporel : émotions, stress, douleurs, rapport au corps?

  • Réappropriation du corps et l’aimer

  • Retrouver l’harmonie de vie

  • Estime de Soi

  • Confiance en Soi

  • Gestion du Stress

  • Gestion de la douleur

  • Gestion Emotionnelle

  • Soi dans le lien aux autres

  • Rythmes du corps et de vie

  • Comprendre son fonctionnement en fonction de sa famille et de son passé pour acquérir des outils dans l’instant présent

  • Renouer avec son corps et trouver une équilibre harmonieux

  • Se comprendre mieux : Schémas, Croyances, Constructions Psychocorporelles

🙏🌸Accompagnement Psychocorporel & Sexo🌸🙏
 
🙏🌸Pourquoi la conscience corporelle ?
Aujourd’hui nous vivons dans une ère rapide, technologique, bruyante, modernisée très intensément. L’être humain ne parvient pas idéalement à s’adapter à tous ces changements au niveau physiologique, alimentaire, et des informations reçues au niveau des 5 sens. De plus, dans cette société très capitaliste, il est demandé de faire toujours mieux, toujours plus. Nous sommes plongé dans un monde de « il faut » et de « je dois ». La résultante est de ne vivre, bien souvent, que par notre pensée analytique, par la tête. Notre cerveau appréhende l’environnement, les liens par le mental et non plus par le corps. Nous vivons l’expérience par notre interprétation, suggestibilité, attentes, croyances, idéologies, critiques, analyses, jugements… Nous apprenons à nous fier à ce que nous « savons ». Ce que nous savons n’est d’ailleurs autre que notre construction du monde depuis notre propre vécu. Où est la place du corps ? Que dit notre corps de nous ? Comment l’écouter ?
🌸🙏Tout autant de questions abordées en accompagnement psychocorporel. Renouer avec son essence, à ses intuitions, ses ressentis, et déceler les blocages et les mémoires logées en nous pour se libérer. Nous avons appris à vivre comme séparés de notre corps physique, et de vivre dans une tête pensante. Quelle est la valeur que vous souhaitez aujourd’hui accorder à vos cinq sens, votre proprioception, vos perceptions, intuitions, instincts? Quel sens souhaitez-vous donnez à votre douleur émotionnelle ou physique? Le corps devient rigide, moins vibrant, bloqués, noué, dans des conditionnements et des routines apprises et inculquées, souvent pas de la bonne manière. Nous devenons victimes de schémas qui se répètent et sommes démunis pour en sortir.
🙏🌸Comment renouer avec eux pour devenir entiers, et ne plus les éprouver telles des tares, des gênes, des ennemis à abattre, mais plutôt tels des signaux protecteurs, d’alarme, que notre corps nous transmet avec ferveur pour nous informer de la direction à prendre? L’enfant apprend par répétition, et l’adulte doit réapprendre et désapprendre certaines mauvaises programmations pour renouer avec son essence. Les petits savent récupérer rapidement, ils laissent leur corps leur parler, bouger, vivre l’émotion. Qu’est-ce qui a fait dans ma construction, qu’en tant qu’adulte, je ne sache plus lâcher-prise, ou cela se situe-t’il dans mon corps?
🙏🌸Quels sont les messages et conditionnements que j’ai reçu et les normes culturelles qui m’ont éloignés de mon être ? Comment retrouver de la vitalité, de l’énergie vitale et motrice de mon existence? Qu’ai-je fait de ma fluidité corporelle, de mes émotions, de mes états d’âme? Qui suis-je finalement, et qu’est-ce que je désire? Comment retrouver toutes ces capacités pour expérimenter et appréhender la vie différemment, retrouver un équilibre et une harmonie de vie, et de coeur?
🙏🌸Je vous soutiens dans la réappropriation de votre corps à ces différents niveaux, et je vous enseigne des outils utiles, efficaces et reproductibles dans la vie de tous les jours. Cela vous aidera à développer vos sens, vos perceptions, et vous redonnera un souffle de confiance. Ces exercices et échanges servent aussi à apprendre à faire confiance et écouter les signaux que vous donne votre corps pour vivre mieux, et remettre le mental, les petits vélos qui tournent, à leur juste place. Ce soutient intervient pour toutes les sphères de la vie : personnelle, amoureuse, professionnelle, sportive, maladie, symptômes chroniques, défis de vie.
🙏🌸Ces techniques aident à renforcer les capacités et les compétences, à développer une palette qui appartient à sa propre essence, à renouer avec notre capacité tout à fait naturelle de corps dans la récupération. Elle aide à gérer le stress, le système psychoémotionnel, à diminuer les tensions et gagner en vitalité, et en tranquillité.
🙏🌸Je travaille en séance individuelle d’accompagnement psychocorporel, en sexothérapie et en thérapie du couple, avec plusieurs approches distinctes, dont les deux principales : le sexocorporel et la thérapie relationnelle IMAGO. Je propose également des ateliers en groupe ou des ateliers du couple pour vous aider à expérimenter cette conscience corporelle, et la reproduire au quotidien. Je vous soutiens dans le dépassement de vos blocages et de vos limitations. Les ateliers sont partagés entre concepts théoriques et pratiques de mes approches et des exercices psychocorporels et de conscience pure.
www.psychosexologue.ch / www.atelierscouples.ch

Déontologie, Valeurs, Séances

Accueil de tous/toutes – Non jugement – Respect Bienveillance  – Ethique professionnelle. Vos données sont protégées, et le secret professionnel respecté. Faisant partie des affiliations en lien avec mes différentes approches, j’applique les codes éthiques de ces associations. Chaque personne est bienvenue dans mon cabinet, quelque soit son orientation, son genre, son sexe, son histoire de vie

Accompagnement à Genève ou par visioconférence

bienvenu.e.x.s ! n'hesitez pas à me contacter pour d'eventuelles questions

Cadre de travail chaleureux 

 

Accueil dans la douceur, la bienveillance, dans un lieu confortable (ballon, canapé, poufs, bobseat,…). Prêts de livres, Jeux du couple, DVDs, Outils de travail. Au plaisir de vous recevoir !

 

 

 

 

Pour ma santé

Les mécanismes qui régissent notre sexualité touchent à tout dans notre corps et son intimement reliés au corps. Renouer avec son énergie sexuelle d’une manière saine aide à baisser le stress et augmente la bonne santé, faisant circuler l’énergie. 

Pour mettre du plaisir dans ma vie

La sexualité nécessite de prendre le temps, c’est un apprentissage constant. Elle nous apprend à remettre un costume de plaisir plutôt qu’un costume de stress, et de nous reconner à nous-même dans la douceur avec soi. 

Pour comprendre mon fonctionnement global

Les mécanismes psychocorporels impliqués dans la construction de ma sexualité sont très proches et interconnectés avec mes schémas relationnels, du travail, mes activités, mes mécanismes de défenses du corps,…

Pour lâcher-prise

Le système émotionnel, le langages non-verbal, sont très importants, ainsi qu’apprendre à lâcher-prise pour mettre de la paix en soi. Tous passent par le corps et son reliés au fonctionnement sexuel. 

Pour améliorer ma relation

Apprendre les différents types de touchers, apprendre à deux pour ne pas se sentir « obligé/e » des rapports sexuels, ou que ce ne juste qu’un « devoir ». Apprendre ce que l’on aime et comment pour l’apprendre à l’autre et inversément.

Pour être entier/e et mieux me connaître

Sentir mon émotionnel, ce dont j’ai réellement besoin, pourquoi et comment, reconnecter avec la globalité de mon être âme-esprit-coeur-corps et trouver ma voie, mon alignement, la vie dont je rêve et que je souhaite à tous les niveaux